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ピーマンピザ

材料

  • ピーマン4個
  • ツナ1缶
  • 人参・玉ねぎ各少々(みじん切り)

 
A)

  • 塩・コショウ各適量
  • マヨネーズ
  • とろけるチーズ

作り方

  1. ツナは油をきっておく。
  2. ピーマンはヘタを切り、縦半分に切る。人参、玉ねぎはみじん切りにする。
  3. 人参、玉ねぎは軽くレンジで加熱する。
  4. ボールに1、人参、玉ねぎ、A)を入れて混ぜ、ピーマンに詰める。
  5. 3にとろけるチーズをのせ、軽く握っておく。
  6. オーブントースターか魚焼きグリルで焼いて頂きます。

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